Тревога. Генерализированное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство — это заболевание, требующее своевременного и полноценного психотерапевтического лечения. Тревога и беспокойство, отравляющие каждый день, не проходят сами по себе, снижают качество жизни, мешают общению и профессиональному росту. И следует обратиться к хорошему психотерапевту, когда наблюдаются такие симптомы:

• постоянная тревога без повода, не связанная с конкретными ситуациями и объектами;
• нарушение сна;
• головные боли;
• учащенное сердцебиение, нарушения ритма, ощущение «отсутствия биения сердца»;
• расстройства пищеварения, мочеиспускания;
• сухость во рту;
• моторное напряжение, невозможность расслабиться.

Специалисты

Важно отметить, что физиологические проявления ГТР зачастую выходят на первый план, и человек, нуждающийся, на самом деле, в лечении постоянной тревоги, обращается к терапевтам, кардиологам и другим специалистам. В то время как ему нужна помощь психотерапевта, который определит связь между психологическим и физическим состояниями.

Лечение тревоги

Симптомы генерализованного расстройства, перечисленные выше, могут наблюдаться в различных сочетаниях. Основное — это, конечно, постоянное и ни с чем не связанное состояние тревоги. Лечение подбирается индивидуально, используются такие методики:

• Когнитивно-поведенческая терапия. Наиболее эффективный способ избавиться от неконтролируемой тревоги — научиться иначе воспринимать окружающий мир. Именно на это направлена основная работа с психотерапевтом.
• Медикаментозная помощь. Она может понадобиться для снятия симптомов, нормализации сна, лечения депрессии, развившейся на фоне продолжительного ГТР. Лекарства назначаются строго по показаниям и не вызывают привыкания.
• Другие психотерапевтические методики. Например, семейная психотерапия для улучшения отношений с близкими или глубинная — для поиска причин ГТР.

Не терпите постоянную тревогу — лечение у психотерапевта избавит от нее. Запишитесь на прием по телефону или на сайте и сделайте первый шаг к спокойной и радостной жизни!

Стоимость

Преимущества