Синдром хронической усталости

Из-за постоянных нагрузок и нарушения режима труда и полноценного отдыха может развиться требующая лечения хроническая усталость. Женщины, по статистике, чаще страдают от этого синдрома, но не стоит игнорировать последствия переутомления и мужчинам. О лечении хронической усталости важно позаботиться, когда наблюдаются такие симптомы:

• низкая работоспособность даже после продолжительного отдыха;
• нарушения сна;
• апатия;
• быстрая утомляемость даже от несложных дел;
• потеря концентрации, забывчивость.

Усталость накапливается и в дальнейшем может спровоцировать другие психологические расстройства, снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний. Поэтому при признаках этого синдрома стоит обратиться к грамотному психотерапевту.

Специалисты

Лечение синдрома хронической усталости

В нашей клинике вам помогут восстановить силы и психологическое равновесие. Для этого используются проверенные и современные методики:

• Когнитивно-поведенческая психотерапия. Это основной способ лечения. Хроническая усталость формируется из-за неправильного режима дня и накопленного стресса. А к этим проблемам зачастую приводят неверные установки. Психотерапия помогает пересмотреть отношение к жизни, справится с синдромом сейчас и не допустить его возвращения в будущем.
• Лекарственная терапия. При необходимости могут быть назначены препараты на натуральной основе для нормализации сна, поддержания общего тонуса, укрепления нервной системы и организма в целом.
• Коррекция режима дня и питания. Врач-психотерапевт поможет составить график и устранить факторы, способствующие развитию хронической усталости.

Если игнорировать постоянное переутомление, можно получить куда более неприятные расстройства — неврозы или депрессию. Поэтому стоит вовремя обратиться к психотерапевту, восстановиться и научиться щадить себя. Обратитесь к нашим специалистам и верните утраченную энергию и позитивный взгляд на жизнь!

Преимущества