Психотерапия лишнего веса Психологическое лечение лишнего веса.

Лишний вес — сложная проблема, и для ее решения важен комплексный подход. Самостоятельные попытки похудеть — с помощью таблеток, «звездных» диет, непрофессиональных советов — часто не дают желаемого результата. И даже могут навредить здоровью, особенно, если есть сопутствующие заболевания.

При похудении без контроля специалиста часто появляются новые проблемы и побочные эффекты неправильного снижения веса:

• плохое самочувствие, синдром хронической усталости, обострение стресса;
• интоксикация из-за нарушений переработки ядов и токсинов из жировых клеток;
• нарушение водно-солевого и электролитного балансов, уровня сахара и инсулина, недостаток витаминов и минералов;
• снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний;
• нарушение энергетического баланса;
• развитие остеохондроза из-за смещения центра тяжести и изменения нагрузки на позвоночник;
• опущение и смещение внутренних органов при слишком быстром похудении;
• срывы и усиление пищевой зависимости.

Чтобы снизить вес и при этом не навредить здоровью, нужна серьезная комплексная работа. Здесь нет «волшебных таблеток» и мгновенного решения всех проблем. Зато есть стабильный результат без сложных диет и тяжелых нагрузок.

Программа комплексного похудения в нашей клинике

При индивидуальном комплексном подходе учитываются все имеющиеся заболевания, возраст и другие особенности пациента. Чтобы добиться безопасного и стабильного снижения веса, в программу включены:

• диагностика и выявление проблем, мешающих избавлению от лишних килограммов;
• проработка рациона без жестких запретов, с нужным количеством витаминов, микроэлементов, минералов;
• психологическая коррекция пищевого поведения;
• обучение навыкам самомотивации, правильного подхода к здоровому образу жизни;
• закрепление полученных результатов для дальнейшего поддержания стройности.

Совместная работа врача и пациента, психологическая поддержка, изменение отношения к себе и своему телу — залог стабильного снижения веса. С нашей помощью вы добьетесь желаемых результатов:

• снижение веса в среднем на 4-10 кг в месяц;
• повышение самооценки;
• нацеленность на здоровый образ жизни;
• умение контролировать свое питание и находить другие способы удовлетворения внутренних потребностей;
• профилактика заболеваний, связанных с лишним весом.

Начните путь к стройности — обращайтесь в нашу клинику и измените свою жизнь к лучшему!