Запись на прием
Чтобы записаться на прием, заполните следующие поля
Ваше имя
Ваш номер телефона
Ваш E-mail
Дополнительная информация
Клиника ментального здоровья доктора Александрова
Цены и услуги

Психотерапия беременных. Психологическое ведение беременности.

Учебно-оздоровительная программа «От первого желания до первого дыхания» — это курс подготовки к сознательным и активным родам. Программа работает в Екатеринбурге с 1997 года, разработана для медучреждений и помогает справиться со всеми сложностями, возникающими у беременных женщин и у супружеских пар в этот важный период.

Особенности программы подготовки к родам

Цель этого курса — помочь правильно настроиться, подготовиться и родить ребенка без страха, с осознанием всех изменений и с готовностью к ним. Поэтому в программу включены такие основные темы:

  • психологическая подготовка к рождению ребенка;
  • подготовка к партнерским родам;
  • психологические и физиологические изменения при беременности;
  • обучение правильному дыханию на каждом этапе родов;
  • обучение удобным позам во время схваток;
  • методики расслабления;
  • точки обезболивания;
  • участие отца ребенка при подготовке к родам, на каждом этапе процесса и после него;
  • поведение медперсонала, обстановка и оборудование палат роддома;
  • умение объяснить врачу несоответствия, возникающие во время родов;
  • умение справиться со страхом и стрессом до родов, во время и после них;
  • общение с ребенком.

Это психологическая подготовка и практические навыки, которые помогают спокойно и осознанно справиться с таким волнительным и сложным периодом. Курс проводится на этапе доношенности и включает в себя 6 занятий по 1 часу. Полученные навыки обязательно проверяются и закрепляются на последнем занятии.

Программа индивидуальная, поэтому каждая женщина и каждая пара подготавливаются так, как нужно им, с учетом всех особенностей отношений и имеющегося опыта. При этом подробно раскрываются все важные темы, чтобы роды прошли спокойно. Обращайтесь в нашу клинику и будьте готовы к рождению малыша и всеми изменениями, которые с этим связаны!

Психологическая помощь при беременности и стрессе

В сложных жизненных ситуациях беременным нужна особая помощь. Мы поможем справиться с трудностями и подготовиться к рождению ребенка. Для этого используются разные эффективные методики:

  • арт-терапия;
  • сеансы релаксации для восстановления физических и душевных сил;
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • психодрама;
  • семейная психотерапия для разрешения конфликтов;
  • телесно-ориентированная терапия для принятия своего тела, расслабления, подготовки к родам.

Беременность — это сложный и важный период жизни. И если он сопровождается постоянным стрессом, конфликтами, потерей, лучше получить полноценную поддержку и помощь психотерапевта.

Обращайтесь за помощью и консультациями, проходите курс «От первого желания до первого дыхания» и становитесь счастливыми и подготовленными родителями!